小虎は現状維持だというのに飼い主は糖質制限宣告！？

いやぁ、前回のブログから大分経ってしまいましたが…

色々なことがありました( ˘ω ˘ *)

今年から妊娠30週を越したので、分娩なしの産婦人科から分娩ありの産婦人科へ転院。

大きな病院だからなのか、転院したての初日にはたくさんの説明や診断があって。

そして、栄養士さんからの栄養指導もあって。

実は妊婦が食べてはダメだと思っていたお刺し身系も、色々な栄養素を摂る目的で食べても良いと聞き、たいそう驚いたり。

で、そんなこんなで油断していると…

「◯◯さんですと、出産までには10kg増えて良いと思いますが…あ、気づきました？」

…そう。

この時点で出産まで残り2ヶ月くらいあったというのに、目標の10kg増まで後1kgをきっていたという…

たしかに、昨年の12月からみるみる体重が増えてしまって…

というのも、12月に市でやっている母親学級に参加、そして妊婦の食事について聞いてきて…

推奨されているご飯の量が思ったより多かったので…

あ、食べないといけないんだ…いや、食べてもいいんだ！なぁんて都合の良い解釈をし…

遠慮なくバクバク食べるようになってしまったという(*ﾉω・*)ﾃﾍ

加えて栄養士さんから

「あ、毎日間食におやつとコーンフレークを食べてるんですねぇ…コーンフレークも太りますからね〜」

と追い打ち。

…

……

あははははー

…(泣)

というわけで、とっても朗らかで優しい栄養士さんに、しばらく糖質NGのお言葉を賜った飼い主。

糖質NGとは具体的には、白米・パン・うどんパスタ系・芋といったものがNGというわけで。

あぁ、それら、飼い主が好きでたまらないやーつ(T_T)

そんな糖質NG宣告を受けたのが1月の上旬。

反省した飼い主、泣く泣く糖質制限を始めたのでした(ヽ´ω`)

まぁ、日々の生活で白飯が消えてしまうと頭がおかしくなってしまいそうなので、朝だけは許すという自分ルールを勝手に追加したり…

揚げ物や肉は積極的に食べた方がいいそうなので、夜には、天ぷら、カツ、唐揚げ、ハンバーグ…と如何にも高カロリーなものを毎日食べ続けたり…

甘いものをやめるなんて精神が崩壊してしまうので、ロカボなものに変えてみたり…

結局、贅沢三昧はしていたのですが(^^ゞ

でも。

本当に不思議なことに、2週間続けてみて、結果体重制限は大成功！

0.2kg増で留まり、太り過ぎまっしぐら状態に無事歯止めをかけることができたのでしたヽ(=´▽`=)ﾉ

むしろ、赤ちゃんがちっちゃめかもと言われたので、今では量を少なめにして白飯、頻度を低くしてパン、パスタ、芋系を解禁。

それでもそこまで体重は増えないし、ちょうど昨日病院行った時は0.2kg減してたので…

やっぱり、間食としてのコーンフレークがやばかっただけなのかしら(*ﾉω・*)ﾃﾍ

ちなみに小虎さん。

相変わらず体重は変わらず、スリム柴の名を欲しいままにしておりますʕ•̀ω•́ʔ✧

食べる分、ちゃんと運動してくれているというのもありますが…

やっぱり夜ご飯を、簡単でも手作りのものを食しているのが良いような気がしています( ˘ω ˘ *)

手作りにすると、ドッグフードでの必要量と比べてとても量が多いのですが…

そこには多くの水分が含まれているので、よぉーくおしっこ＆うんちが出ることで老廃物をちゃんと排出することができて(*^^*)

あぁ、量も多くてヘルシーで小虎のテンションが爆上がりする手作り飯。

飼い主が産院に入院する間にも食べてもらうため、早くわんこ飯の冷凍について知りたいのに…

図書館からの狙っている本の取寄完了連絡が全然来ない(T_T)

入院前までにどうか間に合って欲しいと願うばかりです(/_;)

それにしても、出産まで本当にあともう少しになってきました。

再来週には正期産という、もういつ産まれてもおかしくない時期に入るそうで。

やらねばならないことを、なんとかこの3,4週間で詰め込めたかなぁと(^_^;)

赤ちゃんグッズも一通り揃えて洗濯もし終わったし…

赤ちゃんのお世話の流れについてもなんとなく勉強したし…

美容院も行ったし…

確定申告も、車検もちょうど昨日で完了したし…

何より、赤ちゃんが産まれる前に、旦那と自分の実家には帰れたし！ヽ(=´▽`=)ﾉ

自分の実家では黒柴大和とも遊んで参りました(^○^)

身体は小さいのにかなり筋肉質な大和。

休むことを知らない彼は小虎にとめどないワンプロをしかけてくれるので、今回も小虎のガウガウが終始響き渡った実家だったのでした( ˘ω ˘ *)

前は互角くらいの戦いだったのに、今では完全に小虎が押されていて。

父と一緒に山を登りまくる大和は、どんどん筋肉弾丸ミサイル柴に成長しているようです（笑）

同じくらいの体格わんこに押されるなんて、うちの小虎さん、なかなかないので…

これからもたまに大和に修行をつけてもらわねばなぁとʕ•̀ω•́ʔ✧

そういえば実家に帰った際、久しぶりに母の妹、つまり叔母に会えたのですが…

なんと今年から大学院生になるとのことで！

そして修士論文を、100枚はいかないけれども、なかなか大量の枚数を書くことになるとかなんとか！

自分の場合、専攻が違うというのもあると思いますが、10数枚で済んだような…？

それを齢60歳くらいにして自身にとって新しい分野の研究＆論文だなんて…！？

いやぁ…すごすぎる(＠_＠;)

母は母で、現役プログラマーやりつつ毎日朝2時間歩いてライザップ的な筋トレに通い、年齢のわりに体脂肪は25%キープ。

父は父で、70歳近いというのに少なくとも週一のペースで山に登りに行き、家にいる時は新しくGETしたお気に入りの斧で薪割り。

うむ、じーちゃんばーちゃん達ってこんなにスーパーでアクティブなものでしたっけ？（笑）

こういうのを目の当たりにすると、出産も出産後1ヶ月の身体の回復も相まって大変と言われる時期もちゃーっと乗り切ってやろうと。

20歳以上も離れている人たちに負けてられないなぁと思ふ飼い主なのでした( ˘ω ˘ *)

小虎よ、飼い主は産後早く復活できるよう、頑張るぞっ(๑•̀ㅂ•́)و✧